Folge 6 - Freundschaft, Tee und andere Herzensdinge

Shownotes

Tee und Trauma ist ein Laberpodcast über mentale Gesundheit. Nehmen wir das Thema ernst? Absolut! Und uns selbst? Wohl eher nicht!

📩 teeundtrauma@gmail.com

HINWEIS: in diesem Podcast beschäftigen wir uns mit Themen mentaler Gesundheit und eigenen Perspektiven. Hinweise zu potenziell triggernden Inhalten findest du in jeder Folgenbeschreibung. Dieser Podcast soll ehrlich und humorvoll informieren und unterhalten, er ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Beratung/Behandlung

Studie zur Selbstoffenbarung

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S002210311300070X?via%3Dihub

Studie zur Grundlage der 36 Fragen und zur Vertiefung von Beziehungen

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0146167297234003

36 Fragen zur Vertiefung von Beziehungen

https://schulesocialmedia.com/wp-content/uploads/2015/01/36-fragen-von-rogers.pdf

Wie viele Stufen sind nötig, um Freundschaft zu schließen

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407518761225

Transkript anzeigen

00:00:02: Tee und Trauma.

00:00:04: Einschenken,

00:00:05: auspacken, lachen... ...und über alles reden

00:00:08: was im Kopf so vor sich geht.

00:00:10: mit Nico & Caro.

00:00:16: Guten Morgen

00:00:17: Nico!

00:00:20: Wie geht's dir denn heute?

00:00:24: Wir hatten aber ein wenig Kritik auf ASMR weil manche sagen da rollt es in die Fußnäcke auf deswegen

00:00:32: Kommando zurück.

00:00:34: Also ich glaube man muss sehr ein Typ dafür sein dass das aushalten kann.

00:00:43: Wie geht's dir?

00:00:44: Jetzt frage ich heute mal.

00:00:46: Mir geht es ganz gut, ich bin ein bisschen müde.

00:00:50: Deshalb die Augenpatches heute

00:00:52: mal?

00:00:53: Ich hab gedacht vielleicht retten die irgendwas... keine Ahnung.

00:00:56: Es

00:00:56: gibt ja gar nichts zu retten.

00:01:00: Meine schönen Augenringe!

00:01:03: Genau, das liegt aber einfach auch daran dass ich zu spät ins Bett gegangen bin weil ein bisschen dem Medienkonsum

00:01:10: verfallen bin.

00:01:11: So, Folge zwei rufen wir uns noch mal in Erinnerung vor Expertinnen.

00:01:15: Ja ja

00:01:16: also ich lese ja

00:01:19: und auch mit Revenge Bedtime Procrastination oder im gesünderen Rahmen als ich.

00:01:27: Ich verstehe die Frage nicht.

00:01:29: kann man auch mitlesen das machen?

00:01:31: Ihr natürlich!

00:01:32: Ich habe allen immer erzählt lesen gehört mich dazu.

00:01:36: Warum?!

00:01:38: Was nicht gut ist für

00:01:39: einen?

00:01:39: Nein, nein.

00:01:39: Das war Doomscrolling!

00:01:42: Aber Revenge-Bathemprocrastination kannst du ja mit sehr vielen angenehmen Tätigkeiten füllen.

00:01:49: Hauptsache... Du musst nicht ins Bett gehen.

00:01:51: Es geht ja darum noch das meiste vom Abend rauszuholen.

00:01:54: Schauen

00:01:55: Sie mal Frau Psyche der Reporterin.

00:01:56: Ich dachte immer

00:01:57: ach

00:01:57: guck mal.

00:01:57: ich dachte oh Gott ich hab allen Menschen immer erzählt wenn ihr lest ist dass das

00:02:01: nicht.

00:02:02: Ja dann müssen wir mal nochmal in Folge zwei rein hören.

00:02:08: Gut, in dem Fall nein.

00:02:09: Also ich betreib's regelmäßig.

00:02:10: Ich bin der Experte.

00:02:11: Okay gut, ich nehm' mich auch.

00:02:13: Scheiße!

00:02:13: Na ja...

00:02:15: Ja

00:02:16: genau.

00:02:16: Okay also du bist zu spät ins Bett gegangen?

00:02:18: Ja genau, ich hab das dritte Buch aus meiner The Book of Astrol beendet und bin jetzt gerade am vierten.

00:02:30: Und guck natürlich jetzt gerade noch parallel auch Hartstoppe an und ich liebe es komplett.

00:02:36: Es ist so süß.

00:02:39: Am Anfang musste ich die erste Folge ein bisschen reinkommen, weil es von der Altersgruppe her natürlich noch mal deutlich niedriger ist.

00:02:48: Das ist halt eine Teenie-Serie tatsächlich High School aber ich finde es richtig schön gemacht und bin jetzt bei Staffel zwei Folge fünf glaube ich.

00:03:00: Also auch von mir eine Empfehlung, richtig toll!

00:03:03: Bin nicht froh... Kennst du, dass?

00:03:05: ich bin immer so nervös wenn ich was empfehle und dann sagen die Leute finde ich scheiße.

00:03:08: Oh ja!

00:03:09: Da

00:03:09: habe ich gar keinen

00:03:09: Bock drauf.

00:03:10: Was ist denn du

00:03:10: dafür im Geschmack?

00:03:12: Ja man gibt ja schon ein bisschen etwas von sich preis.

00:03:14: ne, weil man da so sein Stempel aufdrückt und sagt finde ich gut.

00:03:20: Wenn andere dann sagen was das denn?

00:03:23: Dann hat man vielleicht ein bisschen Angst vor Ablehnung.

00:03:25: aber nee richtig schön.

00:03:28: Schön,

00:03:29: das freut mich.

00:03:32: Meine Revenge Bedtime Procrastination, wer hätte es gedacht?

00:03:36: War die letzte Woche natürlich ärgermeist.

00:03:41: Und ich bin fertig!

00:03:42: Ich bin fertig.

00:03:43: jeder der jetzt gerade zuhört bitte einmal aufstehen und zu tun als hätte Deutschland die Weltmeisterschaft geschafft weil so fühle ich

00:03:49: mich

00:03:49: also... Du

00:03:50: hast es durchgeschafft.

00:03:51: Ich habe es geschafft.

00:03:51: Okay wie ist denn jetzt so dein Gesamt-Fahrt?

00:03:54: Ich

00:03:54: würde es nicht empfehlen.

00:03:55: Also das tut mir sehr leid.

00:03:59: Nicht von der Schreibart oder so, weil die finde ich tatsächlich sehr gut.

00:04:05: Auch die Tiefe per See find' ich gut und auch dieses... Ich nenn's jetzt einfach mal Magie- oder Eichhemiesystem.

00:04:14: Alles super!

00:04:15: Aber ich muss wirklich sagen für mich hätte man aus der Mitte fünfhundert Seiten streichen können.

00:04:21: Wirklich?

00:04:21: Also bestimmt wirklich fünfhundert?

00:04:23: Ich übertreibe nicht.

00:04:27: Oder vierhundert und nochmal hundert ans Ende ... stellen, weil... für mich hat sich einfach viel wiederholt ständig.

00:04:37: Ich hab von einigen gehört die finden des Kriegsgeschehen sehr interessant und fanden das deswegen gar nicht so schlimm.

00:04:43: Für mich hat es sich diese Love-Story einfach zu sehr wiederhohlt.

00:04:50: Da gab's nichts wo ich sag' Boah das ist jetzt total neu oder?

00:04:55: Und am Ende ging´s für mich dann zu schnell.

00:04:58: Also gerade auch der, ich will jetzt nicht spoilern ja aber ... wo diese eine Person dann zurückgegangen ist und dann den Obermuft, die halt... Das ging mir zu schnell.

00:05:10: Das war so.

00:05:11: Ja,

00:05:12: ja.

00:05:12: Das Ende an sich finde ich wieder sehr gut, weil es ist einfach sehr anders als alles andere.

00:05:17: Es ist nicht dieses typische Happy End.

00:05:20: Und alles ist für die Freue Eierkuchen.

00:05:23: Aber es ist doch irgendwie schön für die Charaktere das sie jetzt so leben können wie sie leben.

00:05:31: Vielleicht wird es einem Hardcore-Book?

00:05:34: Menschen empfehlen.

00:05:37: Aber so jemandem wie mir, der sich einfach schwer tut bei so Durststrecken da durchzuhalten auf gar keinen Fall.

00:05:44: also es ist viel mehr wirklich sehr sehr schwer

00:05:47: und dafür ist das einfach auch ein sehr großer Schinken muss man sagen.

00:05:52: und wie du halt auch sagst ja wir wollen jetzt nicht zu viele spoilern aber in der Mitte gibt's halt so So ein Sprung irgendwo, und den muss man sich auch erst wieder drauf einlassen so richtig.

00:06:06: Und das kann es ein bisschen schwierig machen tatsächlich.

00:06:09: also ich wollte es eigentlich als ich fertig war nochmal lesen mit dem Wissen dass ich dann hatte ums quasi mit dem Blick zu lesen.

00:06:18: aber ich habe es dann tatsächlich auch nicht mehr geschafft weil nach den ersten Seiten Es ist halt schon anspruchsvoll geschrieben, man muss sich konzentrieren auch für dieses System.

00:06:28: Und das mag ich aber tatsächlich?

00:06:29: Ja eigentlich auch, aber ich habe irgendwie gemerkt, okay dadurch dass ich jetzt wusste was passiert war einfach der Reiz da nicht mehr so da und ich glaube ich muss einfach ein bisschen Abstand zwischen mich und das Buch nochmal bringen und kann es dann mit dem Wissen ja einfach noch mal mit Abstand ein bisschen lesen.

00:06:44: Aber er ist halt auch sehr düster.

00:06:47: also auch das Thema muss man vielleicht gerade mögen.

00:06:51: Also es gibt jetzt wenig wo man herzlich loslachen kann in dem Buch oder überhaupt?

00:06:57: Eigentlich gar nicht.

00:06:57: Nee, ich

00:06:58: glaube tatsächlich auch nicht.

00:06:59: Und das

00:07:00: Kacke was da passiert

00:07:01: ist halt wirklich sehr, sehr düster und hat man vielleicht auch nicht immer Bock drauf.

00:07:08: also manchmal darf es ein bisschen leichter sein einfach.

00:07:11: Apropos leichter und schön... Ich fahr jetzt zwei Gleisig weil sich in der Elke meist Zeit so viel angestarrt hatte.

00:07:19: mit meinem

00:07:22: Sub

00:07:23: Für die Nicht-Buchmenschen habe ich auch kürzlich erst gelernt Stapel, ungelesene

00:07:31: Bücher.

00:07:34: Nicht zu verwechseln mit dem Sub-Standup-Haddle.

00:07:41: Wichtige

00:07:42: Unterscheidung!

00:07:43: Jedenfalls lese ich jetzt, wenn nicht zweigleisig... Ich hab immer noch diese Disney Willens Reihe, das heißt wo es um die Geschichten der Disney bösewichtige ist eigentlich Kinderbuch.

00:07:54: Ja aber ich liebe Disney und das ist super schnell und super leicht.

00:07:57: Das kann man wirklich in einem Tag theoretisch durchlesen.

00:08:01: Das lese ich gerade parallel zu The Long Game.

00:08:06: Das ist von Heated Rivalry.

00:08:08: Genau

00:08:09: quasi die Fortsetzung von der ersten Staffel ist aber eigentlich schon das sechste Band aus dieser kompletten Reihe.

00:08:18: Also es geht um diese zwei Protagonisten,

00:08:19: die

00:08:19: wurden mir von einer Freundin empfohlen.

00:08:24: Shout out to Uli!

00:08:27: Genau.

00:08:27: und danach, wer hätte es gedacht fange ich an mit Akku

00:08:30: da.

00:08:31: Ja also die Erwartungen könnten höher nicht sein.

00:08:36: Eine Freundin von mir hat jetzt letztens gesagt sie hat sogar nach dem zweiten Teil aufgehörte weil sie nicht will dass es aufhört.

00:08:43: Ja, kann ich verstehen.

00:08:45: Hat man dich aber vorgewandt, dass du durch das erste Buch durch musst?

00:08:48: Okay gut.

00:08:49: Weil viel Erklärung, viel Wordbuilding

00:08:53: ist

00:08:53: für mich so... Guck mal, ich hab die richtigen

00:08:55: Begriffe!

00:08:55: Die ganze Booktalk-Sprech ist da ne?

00:08:57: Ja ja genau.

00:08:59: und das erste buch es fühlt sich nach einer Nacherzählung an eines bekannten Mädchens.

00:09:07: oder auch eine Disney Story.

00:09:09: Ich sag dir jetzt nicht welche damit ich dich nicht spoilnere Aber man denkt sich so, ja okay es ist halt in Fairy Welt das und dass.

00:09:21: Und man muss auf jeden Fall das zweite Buch anfangen bevor man die Reihe judging kann würde ich sagen.

00:09:32: Da bin ich aber gespannt da können wir auch viel drüber spielen

00:09:35: dann.

00:09:36: Werden wir bestimmt.

00:09:37: Sehr gut!

00:09:39: Wir haben heute beide ganz besondere Thees.

00:09:43: Wir sind ja hier auch interkulturell unterwegs.

00:09:45: Das

00:09:45: stimmt!

00:09:46: Hier an der Stelle auch nochmal Grüße an die liebe Mimi, die hat uns nämlich Tee mitgebracht zum Podcaststart aus Ägypten von ich glaube von irgendeinem Markt tatsächlich und zwar wir haben wenn ich es richtig verstanden hatte beide dieselbe Geschmacksrichtung aber unterschiedliche Zubereitungsarten genau.

00:10:08: Zwar haben wir Granatapfel Mimmy, wenn das nicht mehr stimmt bitte sag Bescheid.

00:10:14: Ich glaube es war Granatapfel.

00:10:15: Also meins schmeckt auch nach

00:10:17: Granat.

00:10:17: Okay also Granat Apfel Bei mir ganz klassisch hier.

00:10:22: ich weiß nicht ob man sieht quasi so ein loser Tee den man in So einen Teebeutel dann selber reinschütten kann und aufbrücken kann.

00:10:32: Und du hattest?

00:10:34: Ich hatte so'n... also ich will's gar nicht Es ist kein Pulver und es waren keine getrockneten irgendwas sondern es war so ein Furchter Drei Stück weit?

00:10:46: Ja, es war so ein bisschen krümelig.

00:10:49: Aber auch ... Es war nicht trocken, sondern ein bisschen feucht einfach und davon habe ich einen Zwei-Tee-Löffel in die Tasse gemacht, hab aufgebrüht und das hat sich wunderbar aufgelöst und schmeckt sehr lecker!

00:11:05: Also wie hochwertiger Krümeltee

00:11:09: Wie sehr viel hochwertige Programme.

00:11:10: Ohne

00:11:11: komische Zusätze?

00:11:12: Ja,

00:11:12: genau.

00:11:13: Und es hat auch ... Es hat auch sehr schön ausgesehen so ein bisschen fast als ob's glitzern würde irgendwie also und ich auch sehr ästhetisch.

00:11:21: Ich liebe doch Glitzer!

00:11:25: Also von dem her vielen vielen Dank dafür.

00:11:27: der schmeckt echt richtig cool und jetzt fühle ich mich ganz international.

00:11:33: Ich muss kurz fragen, Zucker ist kein da drin oder?

00:11:34: Nee.

00:11:35: Also der schmeckt wirklich auch wie Tee.

00:11:36: Ja also es schmeckt nicht, es schmeckt nicht gezuckert.

00:11:39: Okay, interessant.

00:11:41: Hab ich jetzt hier in Deutschland sowas noch nie gesehen so eine Auflöse?

00:11:45: Nein tatsächlich auch nicht so.

00:11:48: Kann ich empfehlen.

00:11:51: Wofür Granatapfel ist... Keine Ahnung.

00:11:55: Ich auch nicht, das ist so richtig für die Seele.

00:12:00: Ist dieses mal wieder gut zur Entspannung.

00:12:03: Und was ich auch noch sagen wollte zum Thema T, weil uns doch auch nach deiner Offenbarung letzte Folge hast du eigentlich Kaffeedrinker bist und gar kein Tee-Drinker haben uns auch ein paar Nachrichten erreicht dass viele nicht die Tee Trinker sind.

00:12:22: Deswegen möchte ich alle Getränke willkommen heißen.

00:12:26: Das ist ein Setting-Kursiv.

00:12:28: Wir diskriminieren niemand aufgrund seiner heißen Getränkewahl, also ihr dürft euren Matschalatte mit uns trinken.

00:12:35: Ihr dürft euer Kaffee mit uns drinken.

00:12:38: Was trinkt man noch?

00:12:40: Äh ... Weiß ich nicht.

00:12:42: Kaffees?

00:12:43: Ich hab gerade Kaffe gesagt!

00:12:45: Ja?

00:12:45: Ja ja.

00:12:47: Tscheilatte?

00:12:48: Tscheillatte.

00:12:48: Ist eigentlich auch Thähne.

00:12:51: Tchei.

00:12:51: Stimmt.

00:12:53: Aber genau, ihr dürft auch nur heißes Wasser mit Zitrone trinken.

00:12:56: Worauf ihr Bock habt?

00:12:58: Wenn ihr Cowlins und Cowlets guckt, dürft ihr natürlich auch Cocktails trinken!

00:13:01: Ja, auch das.

00:13:04: Alle Getränke sind willkommen.

00:13:05: Heiß und kalt oder ja.

00:13:10: Das kannst du mir legen, ob es irgendwas Äckliches gibt zu trinken aber befördert nichts ein.

00:13:14: Tomatensafte...

00:13:16: Es geht nur im Fliege.

00:13:19: Eigentlich.

00:13:21: Also wenn ihr jetzt rote Betesaft trinkt oder Sauerkrautsaft, da müsst ihr uns noch mal unterhalten Aber sonst.

00:13:29: Wenn ich jetzt so nach links gucke, wir haben uns mal wieder professionalisiert und haben unsere Themen hier auf Karros Whiteboard geschrieben damit wir auch nichts vergessen.

00:13:41: Und tatsächlich ist das Whiteboard heute sehr voll weil wir alle Filmserien Buchempfehlungen mal notiert haben die wir bekommen hatten.

00:13:53: Können wir vielleicht nachher noch ein Foto machen für die Story?

00:13:57: Sag mir das aber nächstes mal, dann schreibe ich schön.

00:14:01: Jetzt einmal ohne Anstrengung!

00:14:05: Aber ja, können wir tatsächlich machen.

00:14:07: Das stimmt damit die Community auch was von

00:14:10: hat.

00:14:11: Dich gegenseitig befruchtet man sagt es so im Alter.

00:14:14: Ja

00:14:15: okay, das hört sich irgendwie komisch an.

00:14:16: Ich weiß,

00:14:17: ich weiß.

00:14:20: Wir haben jetzt gerade schon angefangen mit ein Klammern-Erke meist und Buchempfehlungen unsererseits.

00:14:30: Was sagst du zu auf Campus?

00:14:33: Das ging mal schnell mit auf Campus, muss ich sagen.

00:14:36: Also

00:14:37: ich hatte ja.

00:14:40: letzte Woche haben wir doch einen Heated Rivalry Watch Day gemacht mit Foodboard und allem drum und dran.

00:14:48: Haben das wirklich an einem Tag oder ein paar Stunden durchgeguckt, die erste Staffel?

00:14:50: Und dann war da jemand dabei.

00:14:52: Sie hat gesagt auf Campus noch nöcher du hast ja von Anfang an schon besagt.

00:14:56: Dann war ich liebe Grüße an ihre Becca.

00:14:58: mit ihr beim Kaffee trinken ist auch fangirl.

00:15:03: Ich zähle mich jetzt dazu.

00:15:04: Ja sehr gut Als.

00:15:05: ich

00:15:05: glaube ich habe unter der Woche wohl gemerkt.

00:15:09: Ich glaub zwei oder drei Tage gebraucht Also abends immer geguckt und ich wollte dann nicht mehr aufhören.

00:15:18: Ich war kurz mal bei, in der Mitte.

00:15:21: Auch hier nicht, ich will nicht spoilern aber da hat er alles so superharmonisch ausgesehen.

00:15:27: und dann dachte ich okay was soll denn jetzt noch passieren?

00:15:29: Und das fand ich so toll weil es nicht nur um eine typische University Love Story geht sondern da sind ja schon auch sehr dieepe Themen mit drin wirklich sehr diepe Themen und das fand Abwechslung.

00:15:50: Und ich finde es so schön, wie's aufbereitet wurde irgendwo, ne?

00:15:54: Ja, ja schön ist freut mich dass du da auch jetzt bei den Fangirls dabei bist

00:15:59: und wir gucken natürlich nur für den Plot

00:16:02: Natürlich!

00:16:03: Ich habe gerade mit den Augen gezwinkert.

00:16:05: Der

00:16:05: Plott sieht nämlich sehr schön aus.

00:16:08: Der

00:16:10: Plot ist ja ansehlich

00:16:12: Nicht so ansehnlich wie Marcel natürlich falls Du rein hörst aber naja Genau.

00:16:22: und dann haben wir wirklich, also wir können jetzt leider nicht über alles gehen.

00:16:25: Aber wir haben einen so großen oder einen relativ großen Block Richtung Fantasy Supernatural.

00:16:32: das glaube ich keine.

00:16:33: viele früher noch aus dem PreTV Yellowstone das glaube Ich auf Netflix Discovery of riches finde ich interessant.

00:16:39: da muss ich kurz was zu sagen habe ich nämlich begonnen Und bin nicht warm geworden mit

00:16:44: okay

00:16:45: und sehe es aber immer wieder und denke ich sollte nochmal reingucken.

00:16:48: Wo kommt das?

00:16:49: Das habe ich noch gar nicht gehört.

00:16:50: Ich glaube, bei Aufprime und da geht es irgendwie um Vampir und Hexe, die aber nicht weiß, dass sie Hexe ist.

00:16:57: Und ich glaube auch ewig große Prophezeiungenzeug... Wer hätte es gedacht?

00:17:05: Enemy's Teller was soll dieses typische Stück weit?

00:17:11: Also hört sich für mich jetzt tatsächlich Richtig gut an, muss ich sagen.

00:17:15: Weil ich bin halt auch mit Charme aufgewachsen.

00:17:17: Ja!

00:17:18: Dementsprechend hört sich das ganz gut an.

00:17:22: Wie gesagt... Ich habe es noch nicht abgeschrieben.

00:17:27: Vielleicht war das so ein Akkutharding,

00:17:31: dass man reinkommen muss und dann wird's diskan sein.

00:17:34: Wir haben ein paar Lieder geschickt bekommen.

00:17:38: Serien Filme, möchtest du zu dem einen Lied was sagen?

00:17:42: Liebe Grüße an unsere Podcast-Kolleginnen von Textakt und insbesondere an die liebe Franzi.

00:17:50: Nico der Nasenbumsa!

00:17:52: Ja

00:17:52: sehr schön hört mal rein.

00:17:56: Ich musste sehr lachen.

00:17:59: ist nicht jugendfrei dieses Lied.

00:18:00: Auf gar

00:18:00: keinen Fall.

00:18:01: Also

00:18:02: wenn ihr

00:18:04: Ja,

00:18:05: bitte erst ab einundzwanzig.

00:18:06: Anders drunter ist nicht verantwortlich.

00:18:08: Können wir nicht verantworten?

00:18:11: Ich bin froh, dass es ein KI-Lied ist muss ich sagen.

00:18:14: Also kein echter Mensch mit der das singt.

00:18:18: Also Ballermann hätte ich das auch zugetraut.

00:18:21: Das kann man wunderbar krölen!

00:18:22: Aber das kann man wirklich ja.

00:18:24: Ich hab's auch auf dem Lab einmal abgespielt.

00:18:28: Und das ist vor allem witzig weil... also ich stehe hier auf Männer Also hört einfach mal rein.

00:18:36: Ich glaube, ihr müsst bitte reinhören.

00:18:39: Es ist Nico der Nasenbumser.

00:18:43: Bundschatten und Fledermäuse.

00:18:46: Liebe Annalena vielen Dank!

00:18:49: Worum geht's da?

00:18:50: Hast du uns geguckt?

00:18:51: Ich habe es noch nicht angeguckt.

00:18:53: das ist ein Buch und es geht darum dass jemand mit... ich glaube es war Autismus Stimmt.

00:19:03: Autismus, also jemand spricht über seine Erfahrungen mit seiner eigenen Autismus?

00:19:09: Wie sagt man das?

00:19:10: Krankheit

00:19:11: oder Störung?

00:19:14: Ich würde mal Diagnose sagen.

00:19:16: Ja genau weil es ja eine Neurodivergänz ist.

00:19:18: Also würde man jetzt nicht als Krankheit in der Stimmung sein.

00:19:23: Mit seinen Erfahrungen und seiner Autismusdiagnose wie er damit umgeht was er so erlebt.

00:19:28: Mir gesagt ich habe noch nicht reingeguckt oder reingelesen Aber wird sich dann in dem Fall lohnt, ich finde auch

00:19:36: den Titel

00:19:39: ganz nett.

00:19:39: Sehr schön!

00:19:40: Also vielen vielen Dank für diese ganzen Empfehlungen.

00:19:43: Bis wir mal gucken und dass wir irgendwann noch zu schlaf kommen wenn wir damit die ganze Zeit Bedtime procrastinieren.

00:19:51: Ja aber wer Empfehlung braucht schaut dann mal rein Dann verlinken wir es in der Story und hört hier rein und dann genau.

00:19:59: Ich würde gerne noch eine Sache ergänzen diese Kategorie nicht ohne Grund eröffnet.

00:20:05: Da will ich euch noch kurz erzählen, was Off-Campus mit mir gemacht hat.

00:20:08: Also abgesehen davon dass der Plot natürlich sehr schön ist.

00:20:18: Ich muss auch sagen also wie gesagt dadurch das so ernstere Themen behandelt wurden war ich da auch echt berührt.

00:20:32: Und zwar fand ich es auch schön, dass das sowohl geschlechter unabhängig war und dass auch einfach die Männer da wirklich Verletzlichkeit zeigen durften was man in der ersten Karottermüll wird abgeholt.

00:20:51: Ich hab immer das Gefühl, dass du kurz dissoziierst.

00:20:53: Wenn du einfach ins Leere staßt und nichts mehr sagst ... Ich krieg da immer ein bisschen Herzklopfen.

00:20:59: Weil ich dann eigentlich schon dabei bin, dir irgendeinen Skill in die Nase zu halten!

00:21:03: Sorry.

00:21:04: Also nochmal genau, dass die Männer auch einfach für Letztlichkeit zeigen dürfen.

00:21:10: Das finde ich wirklich sehr schön.

00:21:11: Und zwar gefühlt also sehr viele von denen.

00:21:20: Spiel von, ich bin eigentlich total glücklich.

00:21:23: Muss aber mit meinen Traumantat zurechtkommen und fang dann auch an Dinge zu entscheiden, von denen ich denke sie würden meinem Gegenüber gut tun.

00:21:34: also so Allah Ich bin nicht gut für dich Das macht mich sauer.

00:21:39: Also wenn wir von Emotionen sprechen das hat mich da richtig wütend gemacht Weil ich kenne dass vor mir selber aber auch von anderen Menschen Ich bin zum Glück mittlerweile an dem Punkt, dass ich sage mein Gegenüber sollte selber entscheiden was Gutes fehlen oder nicht.

00:21:55: Unabhängig von mir und was ich denke wie gut ich jetzt bin oder nicht.

00:22:00: also so viel zu dem Thema.

00:22:02: Was hat Off-Campus auch mit mir gemacht?

00:22:04: Ja bei dir ist es mit Harz dabei.

00:22:07: ja ich finde ich finde auch den den Umgang in dieser Gruppe so schön.

00:22:13: irgendwo also das hat.

00:22:16: ich glaube ich bin ein bisschen geprägt von diesen ganzen Drama-Drama Serien, dass ich sozusagen auch bei der Serie ständig erwartet habe.

00:22:25: Oh Gott!

00:22:25: Gleich passiert irgendwas Schlimmes und gleich... Ist der wieder fies oder ist der wieder gemein?

00:22:32: Oder hier wird wieder was nicht eingehalten, was versprochen wurde und solche Geschichten.

00:22:37: Und wenn das dann nicht eintritt, dann ist es so ein richtiges, so ein wohliges Gefühl irgendwie, dass man so das Gefühl hat okay, so kann's auch mal laufen!

00:22:46: Es entwickelt sich so schön und es ist so viel Verständnis auf vielen Seiten da.

00:22:52: Das ist eine richtige Wohltat irgendwie... dass es mal nicht so toxisch und nur auf Drama, Drama ausgelegt ist.

00:23:02: Und das finde ich richtig schön!

00:23:05: Wie du halt auch schonmal gesagt hast... verschiedene Lebensrealitäten, queere Lebensrealität einfach mal wirklich im Mittelpunkt stehen und gezeigt werden.

00:23:15: Aber normal und nicht so drüber?

00:23:17: Ja genau!

00:23:18: Und nicht dass es sozusagen der witzige Sidekick ist irgendwo sondern das es einfach mal ja schön realistisch gezeigt wird und dass in der Hauptgruppe jetzt wenn man das schwere Thema Mobbing irgendwie mal beiseite lässt, dass da einfach so viel Akzeptanz herrscht.

00:23:36: Das finde ich richtig schön.

00:23:38: Ja, voll cool.

00:23:39: Cool!

00:23:44: Wir freuen uns weiterhin natürlich über Empfehlungen und ihr seht Gesprächen auch wirklich darin war.

00:23:49: ist es nicht einfach nur so gesagt.

00:23:51: also lasst uns gerne hören.

00:23:53: ich habe mir heute kurz überlegt ob wir diesen Sticker diese Story die ich gepostet hab einfach auch in unsere Highlights

00:23:59: packen

00:24:00: dass man da immer drauf zugreifen

00:24:02: kann.

00:24:04: Ich schulde euch noch Eine kleine Einordnung von der letzten Folge.

00:24:10: Da hast du mich ja an das Konzept der Otro-Version herangeführt und ich habe gesagt, kenne ich jetzt nicht so?

00:24:18: Und ich hab natürlich nach recherchiert ob quasi ... Ob wir eine neue Persönlichkeitsdimension entdeckt haben zwischen Introversionen und Extraversionen.

00:24:28: Bitte sag

00:24:28: ja!

00:24:30: Ich muss dich leider hintermischen.

00:24:31: Fake

00:24:32: News?!

00:24:32: Oh Gott...

00:24:34: Es sind tatsächlich ein bisschen Fake News.

00:24:35: Also es ist Es kursiert in Social Media die Otroversion und wird so gehandelt, wie du halt gesagt hast.

00:24:42: So von wegen wenn der Weib nicht passt dann ist man eher introvertiert und ansonsten wäre man eher extrovertäter.

00:24:52: Das ist aber tatsächlich so wie ich vermutet habe dass das eine völlig überflüssige Kategorie ist weil Introversion und Extraversion ja schon ein Kontinuum sind und man sich dementsprechend einfach auf diesem Continuum schon einsortieren kann.

00:25:07: Also Auto-Version würde dementsprechend einfach irgendwo auf dem Continuum liegen, ist keine extra Kategorie sondern einfach eine normale Variante von irgendwo zwischen Intro und Extraversion.

00:25:22: Was lernen wir daraus?

00:25:24: Glaubt nicht alles was auf Social Media steht!

00:25:26: Das sowieso ja genau.

00:25:29: Mist.

00:25:31: Aber gut dass wir es geklärt haben würd ich sagen...

00:25:33: Ja Absolut, wir klären hier auf.

00:25:36: Ja ich nicht aber

00:25:39: natürlich klärst du auch.

00:25:41: Ich verbreite erstmal Fake.

00:25:43: Leute es gibt übrigens... Und wenn

00:25:46: ihr lest dann ist das keine Revenged better.

00:25:49: Genau genau!

00:25:51: Aber wir gucken natürlich da.

00:25:52: wie gut passt ihr auch

00:25:53: auf?

00:25:54: Ja stimmt, dass war ein Test, ob ihr die Folge zwei gehört habt.

00:26:00: Okay, du schuldest uns aber noch etwas.

00:26:02: Heute ist Karo schönen Tag!

00:26:04: Ja heute muss ich liefern.

00:26:06: Ich habe ja auch den Hoch-Sensibilitätstest gemacht, den wir euch in der letzten Folge verlinkt haben und es ist tatsächlich relativ... So, auch wie ich das schon vermutet habe bei mir selber.

00:26:23: Dass ich da einfach am Mittelbereich liege also in vielen.

00:26:26: oder.

00:26:26: es gab einen Ausreißer.

00:26:28: Ich weiß nicht mehr genau was es war.

00:26:29: Ich glaube Wie stark ich mich aus dem Konzept bringen lasse durch irgendwelche?

00:26:34: Ich weiß noch mehr genau.

00:26:35: Da habe ich sehr sehr niedrig gescored.

00:26:37: Das

00:26:38: heißt du lässt sich nicht aus dem konzept

00:26:40: Genau und ansonsten war ich überall so relativ im mittelbereich.

00:26:44: Also würde mich als eine kleine tulpe bezeichnen.

00:26:49: Wir kommen im Club.

00:26:52: Ja, also ich bin eine große

00:26:54: Tulpe.

00:26:54: Du bist wahrscheinlich schon ne Orchidee-Getulpe und ich bin ne kleine tulpige Tulpe?

00:27:00: Ja!

00:27:02: Heute reden wir aber nicht über Tulpen und Orchiden oder zumindest nicht in der Breite sondern über ein grundsätzlich sehr schönes Thema nämlich...

00:27:20: Nämlich über Freundschaft.

00:27:25: Ich glaube, Freundschaft ist ja auch ein Thema, was in diesen Serien, die wir besprochen haben ganz viel thematisiert wird.

00:27:34: Und was glaube ich ein Thema ist, das alle Menschen betrifft?

00:27:39: Das heißt weil man sich mehr Freundschaften wünscht oder vertieftere Freundschaft wünscht unglücklich ist oder weil man glücklich mit Freundschaften ist.

00:27:51: Das ist ja was, was gefühlt alle Lebensbereiche betrifft und auch uns verbindet.

00:28:01: Genau!

00:28:01: Und dann haben wir gedacht, sprechen wir doch mal, was das so mit uns macht und wie unsere Erfahrungen damit sind und was es vielleicht auch für Struggles mit dem Thema Freundschaft

00:28:10: gibt?

00:28:11: Und das superinteressant war als du mir das Thema vorgeschlagen hattest.

00:28:14: mein erster Impuls war zu denken ... mit Tee und Trauma, Freundschaften.

00:28:20: Zwieger als wenn wir über Schokolade sprechen.

00:28:22: das kann doch nicht schlecht sein oder halt kann ja nicht.

00:28:25: also ... ... woher soll man da sprechen?

00:28:29: Es ging aber ziemlich schnell dass ich dann auch einige Dinge gefunden habe von denen man berichten oder die man ... ... über die man sprechen könnte.

00:28:37: Also ist glaube ich schon ein sehr wichtiges Thema weil wie du sagst es ist ja nicht immer nur leider... ... es ist einfach der lauf des Lebens dass es nicht immer eine Kraftquelle ist sondern es ist hier auch mit Arbeit zu tun, wie jede Beziehung.

00:28:50: Das ist mit Commitment, mit Herausforderungen, Streit, schwierigen Lebenssituationen

00:28:56: etc.,

00:28:56: etc.

00:28:57: verbunden.

00:28:58: Also es ist nicht so trivial, wie man vielleicht im ersten Moment denken

00:29:02: würde und das heißt aber so dein erster oder deine erste Assoziation mit Freundschaft war passt doch alles.

00:29:09: worüber sollen wir da sprechen?

00:29:12: Wirklich im allerersten Moment also in den ersten zwanzig Sekunden

00:29:17: ist ja eigentlich ein sehr schöner Gradmesser, so wie aktuell deine Situation vielleicht dem Thema Freundschaft aussieht.

00:29:27: Dass du zufrieden bist und glücklich soweit bist – das ist eine ganz schöne erste Assoziation damit.

00:29:34: Total!

00:29:35: Also ich sag auch….

00:29:35: Ich hab so einen Spruch… Ich weiß nicht wo ich den gelesen habe aber vor Jahren schon nämlich Freundschaft ….

00:29:42: Ne Freunde sind die Familie, die man sich selbst aussucht Und der also stimmt für mich zu hundert Prozent.

00:29:48: Also ich muss auch wirklich, wirklich sagen... Das hört sich jetzt sehr dramatisch an aber das ist mein voller Ernst!

00:29:57: Ich glaube ohne meine Freunde so wie ich sie habe, da wäre ich nicht mal mehr da.

00:30:02: So hart es klingt.

00:30:03: Aber die haben mich durch die dunkelsten Zeiten meines Lebens begleitet.

00:30:11: Sei es jetzt während meines Outings da sehr intensiv begleitet wirklich, also wirklich ganz nah dran gewesen bei mir.

00:30:21: Und jetzt wird es interessant weil in meiner ganz depressiven Phase wo dann auch so dieses Burnout-Thema mit reinkam ich nenn's immer... Ich war an der Winkelgasse das haben wir glaube schon mal gesagt.

00:30:39: Also als ich in der Winkeligasse war Da waren sie anders für mich da nämlich So im Hintergrund, also komplett im Hintergründ.

00:30:49: Aber ich wusste dass sie da sind weil ich hab mich ja komplett abgekapselt.

00:30:53: Du hast ein bisschen Raum gebraucht irgendwie?

00:30:55: Genau!

00:30:56: Also auch das aber auch so kommuniziert.

00:30:58: Ich habe mich überall rausgenommen bin aus dem Theater raus.

00:31:01: Hab mit den Leuten nicht mehr so geredet bin aus Gruppenteil... Also ich hab Gruppen auf Sturm geschalten und nicht mehr reagiert.

00:31:07: Es ging einfach alles nicht mehr.

00:31:11: Es war jetzt nicht no contact.

00:31:12: Also ich hatte schon immer wieder Kontakten.

00:31:14: Habe auch mit den Leute was gemacht Für meine Verhältnisse, super wenig.

00:31:19: Und jetzt dann eben so vor anderthalb Jahren oder vor einem Jahr ungefähr bin ich ja wieder zurückgekommen und es hat sich nichts verändert.

00:31:31: Ja!

00:31:31: Das war für mich ein toller Beweis dafür dass ich einfach so unfassbar wertvolle, tolle Freunde habe.

00:31:41: also hier auch nochmal fühlt euch bitte alle angesprochen die sich hier angesprochen fühlen Und die dann auch gesagt haben, auch heute noch sagen es ist so schön dass ich wieder da bin.

00:31:52: Obwohl ich ja nicht weg war ne aber... ...dass ich zurück bin das ich wieder strahle lacher wie eine Auspuff und mit niemandem ist die Freundschaft gebrochen.

00:32:04: wo ich wirklich lange weg war also es waren... Das schockt mich immer wenn ich drüber nachdenke aber es waren so zwei Jahre fast.

00:32:09: Also wirklich

00:32:10: lang.

00:32:11: Ja.

00:32:12: Und das ist fantastisch.

00:32:14: Wie schön!

00:32:15: Dass man sich darauf verlassen kann, dass sie da sind und ein Lange begleiten und ganz nah dran sind.

00:32:21: Man ruft jeden Tag an oder trifft sich jeden Tag und aber auch weiß, wenn man mal lange weg ist, das sich trotzdem nichts ändert.

00:32:28: Richtig schön!

00:32:30: Und es spricht einfach für eure super enge und sichere Bindung, dass das auch solche Zeiten aushält, dass es mal sehr eng sein kann einfach man sich ein bisschen Raum geben kann, wenn es der eine Part braucht.

00:32:47: Finde ich total wertvoll und macht die Qualität von diesen Freundschaften aus, weil das sieht man auch in ganz vielen Studien – wenn man jetzt noch mal technisch so ein bisschen drauf guckt -, dass eben nicht die Menge an Freundschaft ist, die nachher für Lebensqualität spricht sondern, dass es halt die Qualität ist,

00:33:10: Ich muss ganz stark rinsen, weil ich lange anders gedacht hatte.

00:33:16: Also ich war lange ... Du kennst mich?

00:33:18: Ich bin viel unterwegs!

00:33:19: Ich hab...

00:33:20: Du kennest jeden?

00:33:21: Ja und ich habe das lange verwechselt mit Freundschaft und hab das daran gemessen also auch mein Wert so ein Stück weit an der Masse an Menschen gemessen die ich um mich rumhab' Und ich hab gerne immer noch aber Partys geschmissen und habe dann alle eingeladen.

00:33:40: Ich meine, das würde ich immer noch machen aber weil ich gerne viele Menschen auch um mich rumhaben und auch den Menschen gerne was gebe.

00:33:46: Aber... ...ich glaube ich würde heute die Menschen, die da sind nicht alle als Freunde bezahlt werden.

00:33:52: also da gucke ich mittlerweile wirklich wer es in Bekanntschaft und wer ist wirklich Freund, Freundin?

00:33:58: Wann hat sich das verändert?

00:34:00: Mit der Depression oder mit allem.

00:34:05: Weil bei vielen ist es.

00:34:06: Es ist so, dass es in den Zwanzigern noch so ist wie du sagst.

00:34:11: Dass man da eher auch noch viele Freunde und Bekanntschaften hat und die vielleicht auch enger sehen würde als es tatsächlich ist und sich das dann in den Dreißigern langsam... bisschen verändert und auch weniger wird tatsächlich.

00:34:28: Und das wird tatsächlich im Laufe des Lebens weiter weniger werden, zeigen einfach.

00:34:34: viele Studien ist natürlich individuell immer unterschiedlich.

00:34:36: aber man sieht schon dass man so bis bis fünfzig da so ein Rückgang noch weiter sieht bis es sich langsam stabilisiert tatsächlich.

00:34:47: Ist aber auch okay?

00:34:48: Ja!

00:34:48: Und das weniger Arbeit.

00:34:50: Also wie jede Beziehung auch ist natürlich Arbeit.

00:34:53: also ich kann nicht in meinen Augen.

00:34:57: Man sagt ja immer, wenn wir uns sehen dann ist alles wie als hätten wir uns gestern gesehen auch wenn es anderthalb Jahre vergangen sind.

00:35:02: das mag in Teilen Stimmen aber ich finde schon dass eine Freundschaft auch ausmacht dass man sich so ein Stück weit darum bemüht, dass jeder oder jede Person sein ihr eigenes Leben hat ist klar, dass man viel zu tun hat is klar.

00:35:22: Aber Ich bin mittlerweile der Auffassung und kann jetzt nicht davon ausgehen gehört gesehen haben und dann wieder sehen, dass die Beziehung dieselbe ist wie wenn man sich halt ein bisschen mehr Kontakt hat.

00:35:37: Dass man vielleicht anknüpfen kann, okay das man wieder direkt so miteinander sprechen kann, aber irgendwie sehe ich es doch noch mal anders.

00:35:48: Ich will jetzt nicht sagen, dass es keine Freundschaft dann ist, aber...

00:35:52: Ist vielleicht nicht so tiefgehend vielleicht eingeschätzt hätte vorher.

00:35:57: Also ich finde schon auch, wie du auch sagst es ist eine gewisse Beziehungspflege nötig.

00:36:04: also es ist halt nichts was einfach gegeben ist wie vielleicht in der Kindheit oder in Kindergartenzeit.

00:36:11: wenn man einfach an die gleiche Bärengruppe gesteckt wurde und dann ist jemand neben mir der Legu spielt dann ist das jetzt mein bester Freund.

00:36:19: Das ist schön dass es als Kind so entstehen kann und daraus können ja auch weiterhin tatsächlich Lebenslange Freundschaften bestehen bleiben.

00:36:27: Aber meistens ist es so, dass es im Erwachsenenalter irgendwann eben tatsächlich mehr Pflege bedarf und das auch eine gewisse Aushandlung braucht, dass dann irgendwann Konflikte dazu kommt, dass man sich mal nicht gewertschätzt fühlt, sich nicht gesehen fühlt oder man das Gefühl hat von der anderen Seite kommt zu wenig.

00:36:51: Aber eigentlich tatsächlich diese Beziehung und diese Freundschaft dann aus, da eben in der Verhandlung zu gehen und ins Gespräch zu gehen.

00:36:58: Und das auch auszuhalten, dass es mal nicht harmonisch ist.

00:37:03: Wenn einem was an der Beziehungen liegt, tatsächlich eben auch dran zu arbeiten und auch wieder, wie du gesagt hast, Commitment reinzustecken.

00:37:10: Freundschaften entstehen halt nicht aus dem Nichts und bleiben nicht bestehen aus dem Nichts.

00:37:15: Das

00:37:17: ist anstrengend aber gut!

00:37:19: So wie vieles, was sich lohnt.

00:37:23: Aber was ich immer wachste an Alters so schön finde an Freundschaften wenn sie gut stabil sind dass man auch Dinge ansprechen kann.

00:37:31: Ich hatte letztens erst ein Gespräch mit einer Freundin wo ich das Gefühl hatte zwei Gespräche sogar Irgendwas ist

00:37:40: off

00:37:41: würde man sagen irgendwas passt nicht oder meldet sich vielleicht nicht oder irgendwie so, ja genau.

00:37:48: Das ist natürlich auch deine Hoch sensibilität, die da ein bisschen reinkickt wieder?

00:37:51: Ja

00:37:52: und es lief total gut.

00:37:53: also ich habe das angesprochen weil... Ich bin ehrlich, ich bin blöderweise... Oh Gott liebe Franzi!

00:38:01: Ich sag's jetzt.. Ich bin Skorpion, ja?

00:38:03: Ich bin vielleicht etwas nachtragend.

00:38:06: Ich kann aber sehr schnell verzeihen, aber nicht vergessen ... die dich in meinem Kopf verankert, ne?

00:38:12: Und dann lasse ich gerne auch mal so einen doofen Spruch raus.

00:38:15: Der nicht fair ist.

00:38:16: So was wie... Wenn sich jemand meldet und ich sage dann,... ..."Allo

00:38:21: fremder!"

00:38:22: Ja, ein bisschen passiv-aggressiv.

00:38:23: Genau!

00:38:24: Das ist es nicht gut.

00:38:25: Ich weiß das.

00:38:26: Also liebe alle,... ...du mir leid.

00:38:29: Nicht so gemeint.

00:38:32: Ich versuche dann aber trotzdem,... ...so ein Gespräch zu suchen wenn ich damit... ... damit es sich nicht reinfrisst bei mir, ne?

00:38:41: Also dass ich dann nicht Freunde anders angucke.

00:38:44: Weil ich das Gefühl habe, die melden sich nicht oder weil ich sauer bin oder irgendwas... Sondern red ich lieber und versuch's nachdem ich im Löhnspruch losgelassen hab.

00:38:54: Weil vielleicht war halt einfach gerade viel los oder der Person gehts nicht gut oder was auch immer.

00:39:00: Und das ist super unfair, was ich da teilweise mach weiß ich aber ich bin stets bemüht!

00:39:08: Aber ich glaube auch, man kennt dich ja dann in Freundschaften und weiß auch dass man das vielleicht nicht mit allzu großer Ernsthaftigkeit nimmt.

00:39:18: Und wenn du ja noch ins Gespräch gehst, würde ich sagen ist es ja...

00:39:21: Wenn man so sieht, weiss man hoffentlich, dass man mir das sagen kann?

00:39:25: Ja!

00:39:26: Mir tut es dann wirklich leid und mir tut es meistens direkt danach schon leid weil ich denke, Nico, du unsensibler Mensch.

00:39:34: Ich wollte jetzt was Böseres sagen Aber mir kann man dann schon sprechen und ich glaube, ich bin dann schon reflektiert genug zu sehen.

00:39:42: Das war

00:39:43: jetzt einfach nicht gut.

00:39:46: Ja und sowas kommt im Effekt ja auch einfach mal raus wenn man sich selber vielleicht auch verletzt fühlt.

00:39:54: Wenn sich jemand lange nicht gemeldet hat dass man ja auch das Gefühl hat Mensch hätte immer was kommen können von der anderen Seite Dann ist es gerne mal so dass dann vielleicht so ein Spruch auch mal rauskommt.

00:40:05: aber Ich finde auch, es ist ja nicht schlimm, dass das passiert.

00:40:09: Sondern der Umgang danach ist auch wieder wichtig, dass ihr da neben weiter drüber sprechen könnt zum Beispiel und das dann nicht bedeutet okay, dann ist jetzt die Freundschaft beendet wenn mal so was passiert.

00:40:21: Und das ist auch das warum's.

00:40:23: in oder in Kindertagen fällt einem das ja noch mehr ein bisschen einfacher mit den Freundschaften.

00:40:28: man ist irgendwo Zwangsgemeinschaft sage ich jetzt mal, sei es im Kindergarten oder irgendwann in der Schule.

00:40:35: Das heißt irgendwo wird einem das abgenommen, diese Pflege wenn man sieht sie sowieso jeden Tag in der Schule und muss dann nicht initiieren wann treffen wir uns wieder?

00:40:47: Wann sehen wir uns sondern ist es einfach klar man sieht sich morgen weder bei Mathe zum Beispiel.

00:40:53: Das macht natürlich so ein bisschen einfacher und ist aber auch ganz gut weil in Kindheit und Jugend haben wir ja noch Kompetenzen, die wir ja später dann auch brauchen.

00:41:03: Deswegen sind Freundschaften da eigentlich auch ein ganz gutes Übungsfeld für spätere Beziehungen und auch für romantische Beziehung sind Freundchaften im Kindes- und Jugendalter so'n bisschen Übungsfeld

00:41:14: tatsächlich.".

00:41:16: Und es ist viel einfacher!

00:41:16: Man kann ganz einfach Freundschaft kündigen... Ah du hast mein Stift genommen?

00:41:20: Du bist jetzt nicht mehr meinen Freund.

00:41:22: Dann

00:41:22: kriegst du aber mal einen.

00:41:23: Okay, jetzt bist du wieder mein bester Freund.

00:41:25: Genau,

00:41:27: das ist so ein bisschen austesten.

00:41:29: Wie funktioniert es denn eigentlich mit diesen anderen Menschen?

00:41:38: Wenn man jetzt das Problem hat nicht wie du, dass man mit dem Thema Freundschaft vielleicht eher schmerzhaft verbunden ist weil man sagt ich wünsche mir viel mehr Freunde und ich weiß gar nicht wie ich das machen soll im Abwachsernalter Neu zu beginnen ist ja ein bisschen schwieriger tatsächlich als jetzt im Kindes- und Jugendalter.

00:42:00: Aber es kann ja sein, dass man merkt okay da ist was nicht so passt.

00:42:06: ich wünsche mir mehr, ich wünsch mir andere Ich wünsch mit tiefere Freundschaften auch.

00:42:10: Hast du denn einen Tipp oder eine Idee wie man immer wachsternalter Freundschaft aufbaut?

00:42:16: Oder wie machst du das?

00:42:17: Oder Wie würdest du das angehen?

00:42:24: Ich glaube, sich erstmal bewusst sein tatsächlich dass es halt Arbeit ist.

00:42:28: Also ich glaub wenn man davon ausgeht funktioniert schon irgendwie dann wird's halt schwierig und das hört sich viel negativer an als es ist.

00:42:36: also mit Arbeit ist er jetzt nicht gemeint dass man sich total beziehungsweise kommt auf die Person drauf an.

00:42:40: ja für manche ist es auch eine richtige Anstrengung.

00:42:45: Das ist absolut feiner.

00:42:46: aber ich glaube man soll sich dessen bewusst sein von nichts kommt nichts.

00:42:51: Und dann glaube ich frech behaupten, die wenigsten Menschen völlig allein sind.

00:43:00: So wirklich dass sie gar keine sozialen Kontakte haben.

00:43:05: Doch würde ich jetzt mal behaupte und mit soziale Kontakte meine ich nicht nur Freundschaften sondern vielleicht auch einfach Kollegen, Kolleginnen und solche Menschen.

00:43:16: Und mein Tipp wäre sich dann da so ein bisschen einem schon vorhandenen Anschluss daraus was zu machen.

00:43:26: Also wenn ich jetzt zum Beispiel von Arbeitskollegen spreche, dann gibt's ja viele Teams die auch mal ein After-Work haben.

00:43:33: Oder auch in allen Team-Eventen.

00:43:35: Ja es kann ja wirklich total mit der Arbeit verknüpft sein aber da lernt man sich ja doch in vielen Fällen etwas besser kennen.

00:43:41: Lernt die Leute besser kennen und weiß ja dann auch okay der macht gerne dies wie macht gerne das?

00:43:46: Und wenn es da irgendwas gibt wo man sagt ah das hört sich interessant an, dann kann man sich da ja mal darüber informieren.

00:43:51: Wenn ich jetzt weiß eine Kollegin Kollege für mir liest gerne und ich finde lesen jetzt auch nicht so schlecht Kann ich mal fragen, was liest denn du gerne?

00:43:59: Wenn die Person mir dann etwas sagt, kann ich ja das Buch auch lesen und dann hat man schonmal so einen anderen Punkt.

00:44:03: Und da kann ja daraus was entstehen.

00:44:05: Wenn jetzt eine andere Person sagt, ich hab's töpft von für mich entdeckt, kann er fragen wie sieht es aus?

00:44:12: Kann ich da mal mit?

00:44:14: Und durch dieses Kann Ich Da Mal Mit entwickeln sich halt neue Bekanntschaften!

00:44:18: Und ich glaube dass ist ein ganz ganz großer wichtiger Punkt... Was finden wo man sich drüber unterhalten kann oder was Gemeinsam Macht und daraus ergeben sich dann, ich finde das ist wie so eine kleine Lawine.

00:44:33: Daraus ergibt es sich plötzlich ganz viel.

00:44:35: wenn man zu dem Topfverkurs oder den Topferding uns mitgeht lernt man andere Leute kennen unterhält sich wieder mit denen.

00:44:41: Dann erkennt man wieder a der Mensch liest auch gerne oder der Mensch was weiß ich Garten und gerne Garten fand ich immer schon toll wollte ich mal ausprobieren und da hält sich damit demne und dann ergibt sich das so.

00:44:52: aber muss halt erst einmal einen ersten Schritt machen auf die Menschen zugehen.

00:44:58: oder tatsächlich Apps.

00:45:04: Habe ich noch nie benutzt, weil in der sehr privilegierten Lage einfach bin dass ich es nicht brauche.

00:45:10: aber ich habe schon davon gehört das Leute auch über Apps tatsächlich Freundschaften knüpfen.

00:45:14: also wir reden jetzt nicht hier von Tinder.

00:45:16: Vielleicht gibt es das sogar auch bei Kinder, weiß ich nicht.

00:45:18: Ich

00:45:18: glaube das gibt's... also ich weiß nicht ob es hinter ist aber ich glaube sowas wie Bumble von Friends.

00:45:21: Bumble auf jeden Fall genau!

00:45:22: Das hatte ich ja auch im Kopf ne?

00:45:23: Also es gibt Apps wo man Freundschaften

00:45:26: einfach

00:45:27: suchen und finden kann und da habe ich erlebt dass es da auch schon Erfolgserlebnisse dazu

00:45:32: gibt.

00:45:32: Ja genau oder es gibt glaub' ich auch so Gruppen, wenn man noch Facebook benutzt.

00:45:39: Aber ich glaube es gibt da auch solche Gruppen wie Neuin Stuttgart, Neuin Ulm, Neu-Inn-Biberach oder auch Berlin.

00:45:46: Also nicht nur im Süden, aber genau da wo man sich auch zusammenschließen kann und wo es eben auch tatsächlich darum geht einfach Freundschaften und neue Kontakte zu knüpfen.

00:45:57: Wo es glaube ich auch so Events gibt also das sind so Möglichkeiten.

00:46:01: und ich finde auch deinen ersten Punkt total gut dass man mal schaut was habe ich denn vielleicht schon?

00:46:07: Wo kann ich den anknüpfen und wo kann ich etwas vertiefen was vielleicht einfach auch schon besteht.

00:46:13: Und der ganz wichtige Punkt ist, glaube ich einfach den, den du auch schon genannt hast von Nichts kommt halt nichts.

00:46:19: Also ich glaube man muss sich das bewusst machen also erstens mal bewusst machen Ich wünsche mir dass es anders ist.

00:46:25: Ich wünschte mehr Freundschaften oder vertiefte Freundschaft und dann eben Dass man wirklich aktiv was dafür tun muss, dass es eben nicht aus dem Nichts entsteht.

00:46:35: Es ist selten so Genau dementsprechend irgendwo zu gucken Wo kann ich da anfangen?

00:46:44: Also es wird natürlich für Menschen mit einer sozialen Phobie zum Beispiel deutlich schwieriger sein, als dass für Menschen ist die einfach neu in eine Stadt ziehen und sind aber relativ extravertiert.

00:46:56: Aber deswegen muss man so ein bisschen gucken, wo sind Ansatzpunkte, die man sich zutraut und wo kann ich vielleicht leise und langsam aus meiner Komfortzone raustreten?

00:47:06: Und eine Sache, die ich noch anbringen möchte, ehrlich sein!

00:47:10: Das finde ich einen super wichtigen Punkt tatsächlich, weil wenn da jetzt jemand ist mit einer sozialen Phobie oder sagt Ich bin jetzt einfach keiner der sich von alleine oft melden kann.

00:47:19: Weil das strengt mich an und so würde ich sagen ansprechen.

00:47:24: Weil es macht natürlich viel einfacher, weil man sonst ja sofort anfängt zu interpretieren.

00:47:29: Ahja guck mal der ist doch nicht interessiert hat eine Freundschaft oder der immer muss ich mich melden.

00:47:33: Wenn man aber doch weiß dass es Personen gibt und die gibt's ja und das ist völlig legitim ... die das einfach sehr anstrengend finden oder einfach nicht auf dem Handy sind.

00:47:42: Oder dergleichen, dann hat man ja eine ganz andere Grundlage als wenn man von irgendwas ausgeht.

00:47:47: Voll?

00:47:48: Ja, total!

00:47:51: Ich gucke ein bisschen auf deinen Tischchen Karo weil ich auch parallel ein bisschen... ...auf die Zeit gucke.

00:47:57: Die immer aber rennt hier bei uns und du hattest noch was mitgebracht.

00:48:01: Genau, ich habe nämlich noch etwas Kleines vorbereitet, was nämlich auch noch ein Tipp ist wie man zum Beispiel auch bestehende Freundschaften vielleicht vertiefen kann, wenn man das Gefühl hat oder man hat eine Bekanntschaft und merkt aber boah ich hätte aber irgendwie ganz gern dass da eine tiefere Freundschaft raus entsteht oder so.

00:48:19: Und das hängt auch mit einem Punkt Ehrlichkeit ein bisschen zusammen weil es reicht nicht aus einfach nur Zeit miteinander zu verbringen sondern was tatsächlich zu Freundschaften führt und zu einer vertieften Freundschaft führt, ist Self-Disclosure.

00:48:37: Das bedeutet eine Selbstoffenbarung.

00:48:40: Also wenn man jetzt die ganze Zeit nur mit einem Kollegen Zeit auf der Arbeit verbringt wird das nicht dazu führen dass man irgendwann Freundschaft schließt sondern es geht wirklich...

00:48:51: Teilweise!

00:48:53: Es geht wirklich darum zum Beispiel Also was Verletzliches von sich preiszugeben.

00:48:58: Es gibt einen Vertrauensvorschuss und sozusagen in so eine Reziproke, also in so ne wechselseitige Ja vertrautheit reinzukommen.

00:49:11: da gibt es es gibt zu sechsunddreißig fragen die von ich weiß nicht vorschern gerade nicht mehr Ich verlinke euch die eigentlich mal für Paare entwickelt wurden, um da sozusagen nochmal die Beziehung zu vertiefen.

00:49:23: Es gibt aber auch Abwandlungen für Freundschaften und ich habe jetzt mal fünf rausgesucht.

00:49:29: ihr könnt mal parallel mitmachen und euch die Fragen im Kopf behalten oder... mit euren Freunden oder mit eurem Partner durchgehen, die ich dir mal ganz gerne stellen wollen.

00:49:39: Also wirklich?

00:49:40: Ich kenne sie nicht!

00:49:41: Das schwöre ich hier.

00:49:42: Ich habe sie vorher nicht gesehen.

00:49:43: also ich bin etwas nervös.

00:49:45: Ja

00:49:45: okay schau mir doch mal.

00:49:46: Okay also Frage Nummer eins das ist es bisschen gestuft.

00:49:50: wir fangen locker auf locker an und dann wird's ein bisschen ein bisschen deeper.

00:49:55: sagen wir jetzt mal ok also Nico wenn du mich in drei Worten beschreiben müsstest welche wären das?

00:50:03: Verantwortungsbewusst.

00:50:08: Die Worte finde ich immer so wenig.

00:50:11: Humorvoll, loyal... Also wir fallen ganz viele andere Worte noch ein aber...

00:50:22: Schön!

00:50:23: Danke schön.

00:50:26: Zweite Frage Was schätzt du an unserer Freundschaft?

00:50:31: Riech-schrich Zusammenarbeit am meisten.

00:50:34: Wir reden aber über Freundschaft

00:50:35: hier.

00:50:36: Das war die Frage, da stand Zusammenarbeit auch mit dabei.

00:50:45: Bei uns hat dieses, wir haben uns ewig nicht gesehen und sehen uns dann plötzlich wieder.

00:50:49: Und das funktioniert wunderbar!

00:50:50: Das fand ich so schön.

00:50:52: Das habe ich total schätze ich einfach sehr.

00:50:55: Wir können... Obwohl ich sagen muss dass wir in letzter Zeit einfach sehr viel über den Podcast und zu sprechen also über in Anführungszeichen geschäftliche Dinge.

00:51:04: Können wir auch einfach, hab' ich's Gefühl über alles andere sprechen ohne Judgment in irgendeiner Weise?

00:51:12: Und auch über witzige Dinge, wir lachen und fassbar viel, das liebe ich Und ich habe das Gefühl, wir sind einfach so auf einer Wellenlänge irgendwie.

00:51:25: Also ich finde, dass merkt man einfach nochmal mehr wenn man sowas macht wie ein Podcast und wo es dann Aufgaben auch wirklich gibt.

00:51:32: also Arbeitspakete nenn ich jetzt mal und das trotzdem funktioniert was jetzt nicht bedeutet, dass wir immer eine Meinung sind aber das muss ja auch nicht Aber bekommen.

00:51:44: da immer zu einem gemeinsamen Nenner.

00:51:52: Ich hab auch das Gefühl, ich kann mich auf dich verlassen.

00:51:54: Also ohne dass ich bisher gebraucht von machen musste... ...ich habe das Gefühl wenn ich mich melde bei dir dann bist du da und kann nicht vorbeikommen oder du kommst vorbei oder wie auch immer.

00:52:04: Und ich kann anrufen.

00:52:05: Ich rufe auch immer wieder mal mit Video ando, jetzt immer mit Video ran.

00:52:07: Das hat sich sehr...

00:52:09: Ja.

00:52:09: Ich kann mir die Haare legen!

00:52:13: Ja, schön.

00:52:15: Okay.

00:52:17: Ich geb dir ja auch dann nachher Die Rückmeldung, was ich sagen würde.

00:52:21: Aber genau jetzt ...

00:52:22: Und ich veröffentliche dann in einer Storyobsnet war?

00:52:24: Ja, genau!

00:52:27: Oder ob ich hier nur so tue... Okay.

00:52:31: Welche Eigenschaft an dir zeigst du mir gegenüber am ehesten die du sonst versteckst?

00:52:42: Das ist eine schwierige Frage und tatsächlich müsste ich dich glaube ich beantworten mit keine.

00:52:46: Aber nicht weil ich keine dir zeige, die ich sonst niemandem zeige sondern weil ich keinen verstecke.

00:52:53: Tatsächlich nicht.

00:52:53: also Blöderweise bin ich mittlerweile so, dass ich nichts verstecke.

00:52:57: Das ist überhaupt nicht blöd!

00:52:59: Das ist auch eine der Eigenschaften die ich total bewundertswert an dir finde tatsächlich.

00:53:03: Dass du einfach wie du bist und da nichts irgendwie hinter einer Fassade steht.

00:53:14: Was macht für dich eine gute Freundschaft aus?

00:53:17: Und erfüllen wir

00:53:18: das?!

00:53:23: Eine Mischung aus Leichtigkeit und Ernsthaftigkeit... Also, dass man mal über den größten Orts lachen kann.

00:53:30: Dass man aber auch über die tiefsten Themen sprechen kann und ja das erfüllen wir in meinen Augen.

00:53:39: Das man auch entsprechend so sein kann wie man ist was hat mir gerade schon wieder glaube ich.

00:53:45: also ich hoffe jetzt mal es geht für dich auch.

00:53:47: aber ich habe das Gefühl Wir können einfach so sein wie wir sind.

00:53:52: Dieser Punkt dieses Dieses Gefühl dass das gegenüber für einen da ist wenn's hart auf hart kommt Und ich spreche damit nicht toujours erreichbar sein.

00:54:05: Das meine ich auf gar keinen Fall, sondern dass man einfach im Rahmen eines schwierigen Zeitraumes so nenn ich es jetzt mal weiß Karo ist für mich da.

00:54:16: So wenn ich... Ich will kein Beispiel nennen aber ihr wisst alle was gemeint ist.

00:54:21: Ja.

00:54:22: Glaub' ich erfüllen wir auch.

00:54:23: Wie gesagt Kamilz noch nicht dazu bewirbe würde ich mal guten Gewissens von ausgehen.

00:54:29: Ja schön okay und Genau, dann noch die letzte Frage.

00:54:36: Da habe ich mir zwei aufgeschrieben und da bin ich jetzt noch ganz unsicher welche ich jetzt stellen möchte.

00:54:43: Ich glaube, ich nehme die ein bisschen...die auch zu unserem Buchthema passt.

00:54:48: also geht beides in Richtung Zukunft.

00:54:50: Bist du eine Fee?

00:54:52: Bist Du heimlich ein Faye?

00:54:54: Hast Du deine spitzen Ohren versteckt?

00:54:58: Wenn unsere Freundschaft eine Geschichte wäre, in welchem Kapitel stehen wir aktuell?

00:55:04: So mein Wirtschaftsjohn sage ich jetzt, naja wie viel Kapitel gibt es denn insgesamt in diesem Buch?

00:55:09: Das darfst auch du inschreiben.

00:55:13: Mein erstes spontane Gedanke war irgendwie kurz vor der Mitte.

00:55:20: Also wir haben schon eine Vergangenheit gemeinsam, wir haben ein paar Kapitel miteinander durchleben dürfen.

00:55:28: Ich habe aber das Gefühl, da kommt irgendwie noch ganz viel.

00:55:31: Und jetzt durch diesen Podcast und dass alles habe ich das Gefühl wir sind so... es geht nicht dieser Spannungsbogen, dieser typische was jetzt nicht heißen soll, dass danach runtergeht.

00:55:41: Aber ähm ja, ich hab das Gefühl die sind irgendwo kurz vor der Mitte.

00:55:45: Okay.

00:55:45: Ja, hört sich gut an.

00:55:47: Ja

00:55:48: finde ich gut.

00:55:49: Worldbuilding ist noch nicht ganz abgeschlossen, sondern war auch dabei.

00:55:52: Aber

00:55:54: es geht schon tief rein.

00:55:57: Spannungskurve geht los.

00:55:59: Ja,

00:56:01: super!

00:56:02: Find ich sehr schön.

00:56:03: Vielen Dank.

00:56:04: Interessante Fragen?

00:56:07: Genau und da gibt es noch ganz viel mehr die ihr mal für euch auch mit durchgehen könnt.

00:56:12: Gibt's die also verlinkt?

00:56:14: Kann man die verlinken?

00:56:14: Ich

00:56:14: kann die glaube ich auch verlinken.

00:56:15: Dann tun wir sie auch in die Show noch

00:56:17: zurück.

00:56:18: Könnt ihr mit Partnern oder mit Freunden mal durch gehen ist vielleicht etwas hilfreicher als nur Smalltalk-Themen weil um die zweihundert Stunden gemeinsam verbrachte Zeit und intensiv verbrachte Zeit, dass man von tiefen Freundschaften spricht.

00:56:39: Ja, apropos Zeit... Die Rente!

00:56:48: Es hat mir sehr viel Spaß gemacht heute wieder.

00:56:53: Nehmt es auf?

00:56:55: Also liebe Leute, Technik zum Glück sind wenn ich in der IT Unsere Mikros sind ausgegangen, Batterie war leer.

00:57:05: Das ist halt für extra!

00:57:07: Für euch sitzen wir ja nochmal und sagen apropos Zeit die Zeit rennt.

00:57:12: Genau.

00:57:13: Dementsprechend verabschieden wir uns jetzt aber doch noch mal mit Mikro.

00:57:18: Freuen uns auf in zwei Wochen wenn wir uns dann wieder hören und sagen bis dahin TÜDELÜ

00:57:25: Und achtet gut auf euch Scheißtechnik

00:57:37: Wenn's dir gefallen hat, Abo da lassen.

00:57:40: Ein paar Sterne vergeben und gern weitererzählen!

00:57:43: Eure eigenen

00:57:44: Geschichten

00:57:44: könnt ihr uns schicken an www.teeunttraumaatgmail.com.

00:57:48: In zwei Wochen gibt es frischen Tee.

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